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2019亚洲杯竞彩开单关吗家庭流感预防指引
2015-03-04

一、日常预防

(一)三勤。

1.勤洗手:饭前、便后、外出后、进食前、双手弄脏后应马上洗手。

2.勤通风:勤开窗,多通风。少去不通风、人流密集的场所。

3.勤运动:坚持室外运动,如步行、球类、跑步等运动。

(二)三主动。

1.主动防护。

(1)倡导每年主动接种一次流感、肺炎疫苗,尤其易感人群(小孩、老人、孕妇、有基础疾病患者)及其家庭成员。

(2)注意个人卫生。做到双手减少接触眼、鼻及口;打喷嚏或咳嗽时应掩口鼻;不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于有盖垃圾箱内。

(3)出现发热、咳嗽、咽痛等流感症状或在流感高发季节时,应主动戴上口罩,并尽量避免乘坐地铁、公共汽车等交通工具,尽量减少到人群密集的场所(如医院、商场等)。

(4)家庭成员不共用毛巾,保持家居、餐具清洁,勤晒衣被。

(5)家庭备置体温计、一次性口罩、家庭用的消毒用品等物资。

2.主动就医。

出现发热、咳嗽、咽痛等流感症状,不要带病上班或上学,应主动戴上口罩到就近的医院或社区卫生服务中心就医。

3.主动监测。

主动做好个人及家庭成员的健康监测,自觉发热时要主动测量体温。家中有小孩的,要早晚摸小孩的额头,如有发热要为其测量体温。

二、家庭内出现发热、咳嗽、咽痛等流感症状患者

(一)及时前往就近医院或社区卫生服务中心发热门诊接受治疗。尤其是小孩、老人、孕妇、有基础疾病的患者应尽早治疗。

(二)减少外出,外出时要佩戴口罩。外出时尽量不乘坐公共交通工具。

(三)尽量避免前往公共场所和参加集体活动。

(四)家具表面、厕所要用消毒水消毒、抹洗。

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